Hoe osteochondrose te behandelen.

Behandeling van osteochondrose is een lang en complex proces. De tactiekkeuze hangt af van de ernst van de ontwikkeling van de ziekte, het lokalisatiegebied van het pathologische proces, de individuele kenmerken van de patiënt. In deze situatie kunnen zowel conservatieve als operationele methoden worden gebruikt.

De basisprincipes van behandeling

Als de diagnose van osteochondrose wordt bevestigd, moet een persoon geduldig zijn - de behandeling van deze ziekte zal vrij lang zijn. Alleen een geïntegreerde aanpak zal dit proces versnellen, maar in elk geval is het onmogelijk om de ziekte binnen 2-4 weken kwijt te raken.

Therapie moet in verschillende fasen worden uitgevoerd en elk van hen zou een bepaald doel moeten nastreven. De eerste fase is gericht op het elimineren van pijn. Naast het feit dat het het gebruik van pijnstillers vereist, moet u een speciaal korset dragen, dat zal bijdragen aan de juiste anatomische locatie van de achterkant. En fysiotherapeutische procedures zijn ook vereist.

De tweede fase is gericht op het herstellen van de tussenwervelschijven en het voorkomen van progressie van dystrofische processen. In dit geval worden in de regel in de regel trainingstherapie, massage, handmatige therapie, acupunctuur, dieet gebruikt. Al deze maatregelen maken het mogelijk om de bloedcirculatie en het metabolisme te normaliseren, die vervolgens de toestand van de tussenwervelschijven zullen helpen verbeteren. En voordat u vertelt hoe u osteochondrose moet behandelen, moet worden opgemerkt dat therapie direct afhangt van de locatie van de pathologische haard.

Thoracale regio

Met de ontwikkeling van osteochondrose van de thoracale wervelkolom, moet de patiënt zijn gewoonten volledig heroverwegen. Om een arts voorgeschreven te hebben om de nodige resultaten te geven, is het noodzakelijk om de ladingen goed te doseren, afwisselende wandelingen met een vakantie, soms een tijdje met een wandelstok lopen.

Van de medicijnen in dit geval worden ze meestal gebruikt:

• niet -steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's);
• Chondroprotectoren;
• B vitamines;
• glucocorticosteroïden;
• Relaxanten.

Verplicht is klassiek en acupressuur, acupunctuur, hirudotherapie, fysiotherapie, inspanningstherapie.

De cervicale afdeling

Deze verscheidenheid aan osteochondrose heeft een grote prevalentie. Niet alleen volwassenen, maar ook kinderen lijden aan hem. De reden hiervoor is voornamelijk een lang verblijf op de computer en schoolboeken in een onnatuurlijke pose. En cervicale osteochondrose is het gevaarlijkst, omdat het vaak leidt tot visuele beperkingen en verhoogde intracraniële druk, die het optreden van ernstige hoofdpijn veroorzaakt.

NSAID's, chondroprotectoren en spierverslappers worden gebruikt als therapie. Bovendien wordt massage van de kraagzone, echografie, elektroforese voorgeschreven. Met osteochondrose van het cervicale gebied is het belangrijk voor de patiënt om de houding correct te houden, pauzes aan het werk te nemen en een kleine warm -up uit te voeren.

Om de ziekte te behandelen, worden acupunctuur, acupressuur en acupressuur ook veel gebruikt. Kruidenkosten worden vaak voorgeschreven, wat bijdraagt aan de verbetering van het metabolisme, het werk van kleine vaten, de verlichting van ontsteking, die een gunstige toestand biedt, niet alleen op het gebied van menselijk welzijn, maar ook in de staat van het musculoskeletale systeem als geheel.

Luminer-cross sectie

Met lumbale osteochondrose is een belangrijk punt de dosering van belastingen. De patiënt moet niet veel tijd aan zijn voeten doorbrengen of zitten. Hij heeft meer nodig in een horizontale positie. Bovendien is het noodzakelijk om een orthopedisch korset te dragen.

Wat medicijnen betreft, in dit geval worden ook NSAID's, chondroprotectoren, B -vitamines en spierverslappers gebruikt. Soms kunnen glucocorticosteroïden en extern gebruik (zalven, gels) worden voorgeschreven om pijn te verminderen.

Bovendien worden massage, moddertoepassingen, elektroforese, opwarming, acupunctuur, acupunctuur gebruikt.

Drugstherapie

Osteochondrose wordt behandeld door een hele groep medicijnen, waarvan het effect is gericht op het normaliseren van natuurlijke processen in het lichaam. Ze worden voorgeschreven tijdens de ontwikkeling van de acute vorm van de ziekte en voeren verschillende taken uit:

• het pijnsyndroom verminderen;
• Stop ontstekingsreacties;
• het metabolisme normaliseren;
• de bloedcirculatie in getroffen gebieden verbeteren; herstel kraakbeenweefsels;
• retourmobiliteit in de gewrichten van de wervelkolom;
• Elimineer depressie, die vaak voorkomt bij patiënten tegen de achtergrond van constante pijn.

Behandeling van osteochondrose omvat het gebruik van geneesmiddelen uit verschillende farmacologische groepen:

NSAID. De belangrijkste actie is gericht op het stoppen van ontstekingsprocessen en het verminderen van pijn.

Analgetica, anesthetica. Bijdragen aan pijnverlichting. Vaatverwijders. Zorg voor verbetering van weefselvoeding, versnelling van hun regeneratie.

Glucocorticosteroïden. Ze worden voorgeschreven wanneer NSAID's niet het juiste effect krijgen. Heb een krachtig ontstekingsremmend effect.

Spierverslappers. Snijd en ontspan spieren, wat ook helpt om pijn te verminderen.

Chondroprotectoren. Versterk de gewrichten van de wervelkolom, voorkom weefselvernietiging.

Kalmerend middel. Ze dragen bij aan het verwijderen van depressie, het verbeteren van de kwaliteit van de slaap, het verhogen van stressweerstand, het stabiliseren van de emotionele toestand.

Vitamines. Herstel de gevoeligheid van de getroffen zenuwuiteinden, verminder pijn.

Ondanks het feit dat ze osteochondrose behandelen volgens een enkel schema, wordt de keuze van medicijnen altijd individueel uitgevoerd. Het hangt allemaal af van de algemene toestand van de patiënt, de ernst van de ziekte.

Oefening

Complexe therapie van osteochondrose moet noodzakelijkerwijs fysieke oefeningen omvatten die gemakkelijk thuis kunnen worden uitgevoerd. Verschillende neiging, bochten, draaien en andere bewegingen zorgen voor de versterking van spieren, verbeteren de bloedcirculatie en voorkomen complicaties.

Het is erg handig om uit te voeren hangt aan de lat, yoga -oefeningen uit te voeren die bijdragen aan het uitrekken van de wervelkolom. Maar voordat de klassen beginnen, moeten enkele regels in aanmerking worden genomen:

• Je moet beginnen met een warm -up om de spieren op te warmen en hun blessure te voorkomen;
• Draaien kan niet worden gedaan in aanwezigheid van acute pijn in de wervelkolom;
• Springen en hardlopen moet worden uitgesloten, het is beter om ze te vervangen door zwemmen, skiën, wandelen;
• Als de pathologische focus is gelokaliseerd in de cervicale wervelkolom, is de cirkelvormige rotatie van het hoofd gecontra -indiceerd;
• Klassen moeten minimaal 3 keer per week plaatsvinden.

Met cervicale osteochondrose worden de volgende oefeningen aanbevolen (elk wordt 10 keer gedaan):

1. Een stoel is vereist. Je moet erop zitten en je rug rechtzetten. Voer soepel (onwrikbaar!) Beurten van het hoofd afwisselend eerst naar rechts, vervolgens naar links.
2. De startpositie verandert niet. De rechterpalm op de rechterwang wordt geplaatst. Met een lichte stop wordt de kop langzaam naar links gekanteld. Vervolgens wordt de oefening in de andere richting uitgevoerd en de rechterhand naar links veranderd (deze wordt op de linkerwang geplaatst).
3. Zittend op een stoel met een rechte rug, moet je de handen op de achterkant van het hoofd in het slot insluiten en soepel naar voren leunen. Het hoofd moet worden gekanteld totdat de kin de borst raakt. Spierspanning moet worden gevoeld.
4. En ook zittend op een stoel, moet je zijn handen opnemen (achter de rug), terwijl je je hoofd langzaam achteruit laat zakken en tegelijkertijd de schouderbladen verspreidt. Dan moet je terugkeren naar zijn oorspronkelijke positie.
5. In een zittende positie moet u uw schouders opheffen en proberen met Earlobes van de oren naar hen te reiken en de schouders te laten zakken.

Met lumbale osteochondrose kunnen de volgende oefeningen worden uitgevoerd (5-10 keer gemaakt):

1. Ga op je rug liggen, haal je handen op, strek je sokken uit.
2. Ga op je rug liggen, buig je benen in je knieën, spreid je armen opzij. Over inspiratie, verhoog het bekken, op de uitademing - lager.
3. Ga op je rug liggen, buig je benen in je knieën en trek ze naar je borst en klemt je handen vast. Probeer op de uitademing de kin op de knieën te bereiken.

Ondanks het feit dat deze complexen gemakkelijk te uitvoeren zijn, kunnen ze alleen worden gemaakt met toestemming van de behandelend arts. Het moet duidelijk zijn dat elk geval individueel is en met sommige aandoeningen in het lichaam, zelfs eenvoudig en onschadelijk, op het eerste gezicht kunnen oefeningen schade aan de gezondheid veroorzaken.

Folk remedies

Over hoe je osteochondrose moet behandelen, het is noodzakelijk om te zeggen over folk -remedies. Ze zullen niet helpen om de ziekte volledig te genezen, maar zullen ook helpen ontstekingsprocessen te verlichten en pijn te stoppen. Maar voordat hij thuis aan de therapie begint, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen.

Opgemerkt moet worden dat niet -traditionele geneeskundeproducten het meest effectief zijn voor chondrose. Dit zijn de beginfase van osteochondrose, wanneer vervorming van de wervelkolom en de vorming van osteofyten nog niet worden waargenomen. En als chondrose op tijd begint om ten minste thuis te behandelen met verschillende wrijven en lotions, dan zijn de risico's van het ontwikkelen van osteochondrose en complicaties aanzienlijk verminderd.

De meest effectieve voor behandeling thuis chondrose en osteochondrose van de rug zijn de volgende recepten:

• Hren Compress. Het heeft een verwarmende, ontstekingsremmende en analgetische effect. Elimineert perfect de tekenen van de ziekte. Hren en appelwortel worden genomen, ingewreven op een fijne raast. Uit de resulterende pap wordt sap geperst en wordt een cake gevormd. Het wordt in een ontstoken gebied geplaatst, bedekt met polyethyleen bovenop en gewikkeld met een warme doek. De kompres wordt dagelijks 's nachts geplaatst totdat de pijn verdwijnt.
• Een tinctuur van een sabel en cinquefoil heeft ook een uitgesproken ontstekingsremmend en analgetisch effect. Voor het voorbereiding ervan worden 200 g van de gemalen wortel van de sabel en 100 g cinquefoil genomen. Ze zijn gemengd en gegoten met 1 liter wodka. Sta erop dat het mengsel 3 weken op een donkere plaats, na het filteren. Neem 1 el. l. 3 keer per dag voor de maaltijd. De duur van de behandeling is 1 maand.
• Toepassingen met aloë. Voordat u aan de hoofdbehandeling begint, moet u de tinctuur voorschrijven. Om dit te doen, 100 g honing, worden 50 g aloë bladeren genomen (gedraaid door een vleesmolen) en 100 ml wodka. De ingrediënten worden gemengd in een schone container en 1 week op een donkere plaats geplaatst. Zodra de tinctuur klaar is, kunt u applicaties starten. Om dit te doen, moet u in de voorbereide oplossing een stuk natuurlijk stof bevochtigen en op het ontstoken gebied aanbrengen. Een warm verband wordt noodzakelijkerwijs bovenaan toegepast. Ze houden de aanvraag 30-40 minuten vast. Voer procedures 2 keer per dag uit totdat de pijn volledig verdwijnt.
• Zelfgemaakte zalf wrijven. Neem voor zijn voorbereiding 1 theelepel. Juniper naalden, 6 theelepel. gehakte laurierblad, 12 theelepel. Boter (het is eerder gesmolten in een waterbad). De ingrediënten worden gemengd tot een homogene massa en gereinigd in de koelkast zodat het mengsel de consistentie van de zalf verwerft. Het wordt toegepast op beschadigde gebieden met lichte wrijfbewegingen 2 keer per dag. Wrijven wordt 3-5 minuten aanbevolen.
• Therapeutisch bad. Verlicht emotionele en spierspanning, helpt om pijn te verminderen. Voor het voorbereiding wordt 250-300 g van een plantenmengsel genomen, bestaande uit hun veldnaalden, kamille, citroenbalsem, serie, tijm en tijm (kruiden worden in gelijke verhoudingen genomen). De compositie wordt gegoten met 5 liter water en 20 minuten gekookt. Daarna wordt het aftreksel gefilterd en toegevoegd om warm water te voorbereiden. Het wordt aanbevolen om binnen 10-15 minuten voor het slapengaan een bad te nemen.

Chirurgische behandeling

Praten over hoe osteochondrose kan worden genezen, moet worden opgemerkt dat helaas conservatieve methoden niet altijd een positieve dynamiek geven en in sommige situaties moet je je toevlucht nemen tot een operatie.

Indicaties voor hen zijn:

• een scherpe vernauwing van de intervertebrale ruimte, gevolgd door compressie van het wervelkanaal met destructieve schijven;
• Het "paardenstaart" syndroom, dat optreedt als gevolg van de grote hernia van de lumbale wervelkolom;
• progressieve zwakte en verlies van gevoeligheid van de spieren van de benen, evenals functionele aandoeningen van interne organen;
• de aanwezigheid van een hoog risico op verlamming;
• Gecompliceerde cervicale osteochondrose, die de ontwikkeling van een beroerte bedreigt.

Chirurgische interventies worden op verschillende manieren uitgevoerd:

• Discoctomie - vertegenwoordigt gedeeltelijke of volledige verwijdering van de beschadigde tussenwervelschijf;
• Foramineotomie-kunstmatige expansie van vernauwde door de hernia van zenuwkanalen;
• Laminotomie - Tijdens deze operatie wordt de verwijdering van gele botligamenten en deeltjes van botweefsel verwijderd (meestal wordt deze methode gecombineerd met laminoplastiek, waarin het lumen van het wervelkanaal wordt uitgebreid);
• Laserdamporisatie van de schijfkern - met een dergelijke interventie, vernietig de tussenwervelschijf fragmentair met de LED;
• Laminectomie - Verwijderen van een significant deel van de wervelkolom met de gelijktijdige rigide fixatie van naburige wervels.

De keuze van chirurgische interventie wordt ook afzonderlijk bepaald. In dit geval worden rekening gehouden met verschillende factoren: de ernst van het verloop van de ziekte, het gebied van de pathologische focus, de kenmerken van de patiënt, zijn leeftijd.

Opgemerkt moet worden dat na de werking van de garantie van een 100% afwezigheid van osteochondrose in de toekomst, er geen garantie is. En als u de vraag beantwoordt of deze ziekte kan worden genezen, moet worden gezegd dat nee. Helaas is het niet vatbaar voor therapie. En zelfs chirurgische interventie kan een persoon niet volledig van deze kwaal redden. De risico's van het herhaalde voorkomen zijn hoog.

Osteochondrose is een ernstige ziekte. Om de progressie en het verschijnen van complicaties te voorkomen, is een geïntegreerde aanpak vereist. De patiënt moet de belastingen doseren, sportentherapie aangaan, alle aanbevelingen van de arts volgen.

Wat te doen nu

De statistieken zijn zodanig dat meer dan 45% van de mensen ouder dan 35 jaar gezamenlijke ziekten hebben! Het begint allemaal klein: ergens te overspoelen, ergens waar ze gewichten op tilden, ergens zijn nek opgeblazen. Het gewricht is zo gerangschikt dat de belangrijkste problemen beginnen met ontsteking van de gewrichtsvloeistof, dan wordt het kraakbeen verzacht en als gevolg daarvan - handicap.

Het is de moeite waard om één belangrijk ding te onthouden: gezamenlijke ziekten brengen je in minder dan 3 jaar naar een rolstoel! De ziekte vordert vele malen sneller als u overgewicht heeft, omdat in dit geval een dubbele belasting op de gewrichten optreedt.